PACK I - Organización Personal + Gestión de tiempo + Vencer la Postergación + Crear Hábitos - (descargable)
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Este pack es ideal para ordenar tus actividades y tareas, e incorporar buenos hábitos productivos a tu día a día.
1) CURSO ONLINE "ORGANIZACIÓN PERSONAL"
Si tenés miles de tareas, pendientes, actividades, ideas 😱 Si sentís que vivís a las corridas o sin un rumbo fijo. Si deseás tomar el timón de tus días, semanas y meses, este curso es para vos! 🧭
Te enseño a ordenar tu día a día y aprender técnicas de organización para maximizar tu tiempo, foco y energía.
👩🏫 ¿Qué vas a aprender?
- Cómo crear tu Sistema de Organización Personal
- Pautas para diseñar objetivos semanales realistas
- Claves de la Planificación
- Errores comunes al planificar y su solución
- Usar en forma eficaz la Agenda y el Calendario
- Organizar tu semana con la técnica Bloques de Tiempo
- Pautas para priorizar actividades y tareas
- Armar listas de tareas efectivas y cumplibles
- Manejar imprevistos sin estrés!
- Preparar tu día y semana con anticipación
📚 Modalidad:
- 2 clases grabadas de 2 hs cada una.
- 2 masterclass adicionales ("Primeros pasos" y "Herramientas de Organización") de 1.30 hs cada una.
- Artículos teóricas adicionales y resúmenes de libros para seguir profundizando en los temas vistos.
📦 Acceso inmediato. Una vez se confirma el pago te llegará por mail el link para acceder a todo el material.
💻 El acceso no tiene vencimiento. Podés descargarlo en tus dispositivos y verlo todas las veces que quieras y necesites.
2) SEMINARIO ONLINE "GESTIÓN DE TIEMPO"
El tiempo es un recurso limitado, y nuestro éxito dependerá en gran medida de cómo lo administremos. Esta es una clase introductoria sobre cómo mejorar la relación con nuestro tiempo, analizar dónde lo estamos invirtiendo y tips prácticos para el día a día.
¿Qué vas a aprender?
- Bases de la Gestión de Tiempo
- Matriz Urgente / Importante: ¿dónde invierto mi tiempo?
- Descubrir tu Estilo de gestión de tiempo
- Leyes de Tiempo y cómo aplicarlas al día a día
- Detectar tus ladrones de tiempo y energía
- Gestionar distracciones
¿Qué incluye?
- Video de la clase (duración 1 hora y media)
-Presentación en PDF
-Artículos adicionales para profundizar en los temas vistos
3) SEMINARIO ONLINE "VENCER LA POSTERGACIÓN"
Si sentís que postergás constantemente, que te cuesta "arrancar" o avanzar con ese proyecto pendiente (ya sea en tu casa, tu trabajo o tu estudio), o que dejás todo para último momento, esta clase es para vos!
Temario
- Por qué postergamos? Las verdaderas razones
- Tipos de postergación y causas
- Corto plazo VS Largo plazo
- Consejos esenciales para pasar a la acción
- Más de 10 técnicas prácticas para romper el círculo de la procrastinación
¿Qué incluye?
-Video de la clase (duración 2 horas)
-Presentación en PDF
-Artículos adicionales para profundizar en los temas vistos
4) SEMINARIO ONLINE "CÓMO CREAR HÁBITOS"
La mayor parte de lo que hacemos a diario es producto de nuestros hábitos y rutinas. Ellos son la clave para alcanzar nuestras metas y crear la vida que deseamos. Si querés aprender cómo diseñar hábitos paso a paso, y cómo sostenerlos en el tiempo (que suele ser la parte más difícil), este seminario es para vos!
Temario
- Qué son los hábitos
- El ciclo del hábito
- Paso a paso para diseñar un nuevo hábito
- Hábitos Roca
- Vencer obstáculos
- Las etapas de la motivación
- Fortalecer la autodisciplina
¿Qué incluye?
- Video de la clase (duración 2 horas)
- Presentación en PDF
- Artículos adicionales para profundizar en los temas vistos
¿CÓMO ACCEDO A LOS CURSOS?
📦 Acceso inmediato. Una vez se confirma el pago te llegará por mail el link para acceder a todo el material.
💻 El acceso no tiene vencimiento. Podés descargarlo en tus dispositivos y verlo todas las veces que quieras y necesites.
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