Vivimos en una sociedad que apuesta por la acumulación: estímulos, cosas, objetivos, compromisos y experiencias. ¿Sentiste la sensación de saturación de tanto hacer? ¿De vivir en una carrera constante? Además, también es cierto que nunca hemos tenido tantas opciones y...
Una de las leyes principales en gestión de tiempo es la famosa Ley de Parkinson, la cual dice que "el trabajo de expande en proporción al tiempo disponible". En criollo: a más tiempo, más lo "desperdiciamos" y tendemos a retrasar/estirar/dilatar acciones y decisiones....
Establecer una rutina para antes de salir de casa o de comenzar las actividades de la jornada nos marca la apertura y bienvenida del día que comienza, así como el reset nocturno es el cierre. Desde nuestro punto de vista, tener una rutina de mañana no es una lista del...
Hacer una limpieza digital es también un punto importante para poner en orden nuestra actividad cotidiana. Con frecuencia, almacenamos mucho contenido y material en nuestros dispositivos que realmente no tienen importancia o no necesitamos. Te dejo 5 tareas...
Uno de los puntos más importantes que enseñamos en nuestro Curso Rutinas de Limpieza es la anticipación, y cómo este simple hábito nos facilita lograr una fluidez en nuestros quehaceres domésticos. En el día a día, llega la noche y nos preparamos para finalizar la...
¿Como te vinculás con tus objetivos? Durante mucho tiempo intenté aplicar las típicas metodologías para definir mis objetivos, pero sentía que algo me faltaba. Es decir, si bien eran específicos, alcanzables y tenían un plazo, no lograba conectar emocionalmente con...
Primero lo primero: ¿Qué es la procrastinación? Procrastinar es una palabra que viene del latín y que significa “postergar hasta mañana”. Concretamente es un patrón de conducta consistente en evitar hacer aquello que sabes que tenés que hacer y, en su lugar, haces...
Uno de nuestros objetivos a nivel HOGAR sin dudas es mantener la casa limpia y ordenada con el mínimo esfuerzo… o al menos seguir un plan que nos permita mantener la suciedad a raya y no dejar la vida en el intento. El problema es que cuando nos da pereza limpiar y lo...