¿Sabés definir tus objetivos? ¡Les aseguro que diseñar correctamente los objetivos es casi tener la mitad del trabajo hecho! Una de los primeros elementos a analizar es el tipo de objetivo. Aquí encontramos específicos y repetitivos. Los objetivos específicos tienen...
¿Te pasa que armás planificaciones diviiinas pero raramente lográs cumplirlas? ¿Sentís que no calculás bien lo que algo te va a llevar? ¿Tenés tu agenda plena de objetivos tentadores, pero solo quedan en buenas intenciones? Seguí leyendo! La realidad es que los seres...
¿Cuántas veces nos llenamos de tareas y compromisos solo para postergar lo que realmente tendría impacto en nuestra vida? Por temor a sentir un poco de incomodidad transitoria, sacrificamos nuestros grandes proyectos, intercambiados por metas superfluas que solo nos...
¿Qué medida de tiempo es la "ideal" para organizarnos? En mi método, la parcela clave es la SEMANA. Hay dos errores frecuentes: uno es organizarnos día por día. Eso genera que vivamos en modo reactivo, actuando ante las urgencias y las minucias de la diaria. En este...
" Planificar es traer el FUTURO al PRESENTE para que puedas hacer algo AHORA" Me gusta mucho esta definición porque solemos asociar planificación con tener todo bajo control, procesos tediosos, largo plazo, etc. ¡Y es todo lo contrario! Planificamos justamente para...
Hoy quiero hablarles de un concepto importantísimo de la organización: la importancia de los CIERRES. A menudo pensamos que el estrés proviene de tener mucho que hacer. Pero... Si nos ponemos a indagar, nos daremos cuenta de que la sensación de agobio proviene de no...
Hoy quiero compartirte un ejercicio muy simple que puede ayudarte a cambiar tu mirada sobre tus hábitos, rutina y objetivos. Te invito a que escribas de 10 a 15 logros y cosas positivas que hayan pasado en estos primeros seis meses del año. Puede ser en papel o...
El secreto de la Organización real es el AUTOCONOCIMIENTO: conocer nuestros patrones, hábitos y estilos en cuanto a la forma de administrar proyectos y tareas. Hace poco me topé con una clasificación que creo puede ayudarnos en este proceso. Es algo tan simple como...
“Disfruta el proceso. Es donde estarás la mayoría del tiempo” Escuché hace poquito esta frase y es tan siiiiiii Cumplir una meta es solo un pequeño hito en el camino. Y, además lo habrás notado, el pico de satisfacción no dura mucho. Al poco tiempo ya queremos ir a en...
Hoy les quiero hablar de un elemento fundamental en nuestras vidas: la agenda. ¿Cómo te llevas con ella? Si sos como la mayoría de las personas, es posible que la utilices para anotar citas, compromisos y eventos importantes con fechas fijas. Pero déjenme contarles...
Planificar puede ser complicado, sobre todo si recién estamos comenzando en el camino de la organización y no estamos acostumbrados a hacerlo. Por eso hoy te dejo algunos tips para que tu planificación sea más flexible y efectiva y que puedas ir incorporando de a...
"Planificar es traer el FUTURO al PRESENTE para que puedas hacer algo AHORA" Me gusta mucho esta definición porque solemos asociar planificación con tener todo bajo control, procesos tediosos, largo plazo, etc. ¡Y es justamente todo lo contrario! Planificamos...
Si no ordenas tus prioridades, la marea diaria creará su propia lista por vos, en base a una dudosa agenda de mandatos, miedos, expectativas, estrés y "deber ser". Muchas veces soltamos el timón y sentimos que las tareas se acomodarán solas en una matriz "urgente -...
Este concepto lo leí hace años de un especialista en productividad y fue 💥🤯. De hecho, en muchos de los cursos lo trato y genera el mismo impacto. En general, cuando nos planteamos metas, lo hacemos como si fuera un ente aislado de todo el resto de nuestra vida. Es lo...
¿Qué sucede cuando tenemos miles de ideas, metas, proyectos y objetivos dando vueltas? ✨ Un buen tip es que tengan una lista llamada “No todavía” o “Algún día” ¿De qué se trata? En esta lista van todas aquellas cosas que queremos o necesitamos hacer, pero que no son...
Mucho del estrés no proviene de tener mucho que hacer, sino de no terminar aquello que se ha empezado ¿Sabías que no nos estresamos por las tareas que hicimos sino por las pendientes? Por eso es tan tan importante (siempre insisto en esto) aprender a filtrar,...
¡Levanten las manos l@s que aman las listas! 📝🙋💕. En efecto, tachar los elementos en nuestras listas brinda una sensación de avance, genera satisfacción y aumenta las ganas de seguir logrando objetivos 🔥. Peeeero… esa emoción por tachar a veces puede jugarnos en...
¿Qué sucede cuando todo lo que hacemos realmente nos gusta o es necesario? 🤔 Aquí entra una palabra que repito mucho: asignar PRIORIDADES 🥇🥈🥉 Eso significa establecer un orden, una frecuencia y una duración a cada cosa. Para que nuestra organización sea equilibrada...
La organización personal no depende de hacer muchas tareas ni embarcarnos en miles de proyectos para llenar la agenda, sino en seleccionar aquellas que más se ajusten a nuestros objetivos y nos acerquen al estilo de vida que deseamos. Parece una obviedad. Pero lo...
#1 No importa cuanto hagamos, nunca terminaremos ⏰ Te invito a repetirte esto en voz alta, cual mantra. Si querés tatuártelo, también podés! Jaja De verdad, es liberador. Siempre habrá nuevas tareas, la casa volverá a ensuciarse, la heladera a vaciarse....
¿Alguna vez han sentido que las horas del día simplemente no alcanzan para hacer todo lo que tienen que hacer? Seguro que sí. Pero no se preocupen, estoy acá para compartir con ustedes algunos consejos prácticos y ayudarlos a superar los obstáculos más comunes a la...
"A veces, le mejor forma de concluir un proyecto es abandonarlo" ¿Por qué le tenemos tanto rechazo a "dejar cosas por la mitad"? ¿A no terminar lo que empezamos? Algo que pasa mucho cuando hablamos de metas, objetivos, proyectos (incluso ideas) es ese apego emocional...
Una de las leyes principales en gestión de tiempo es la famosa Ley de Parkinson, la cual dice que "el trabajo de expande en proporción al tiempo disponible". En criollo: a más tiempo, más lo "desperdiciamos" y tendemos a retrasar/estirar/dilatar acciones y decisiones....
El "Principio del Vacío" nos habla de vaciar para llenar, hacer sitio a lo nuevo que está por llegar y que tal vez por mucho tiempo hemos estado deseando, proyectando y esperando para nuestra vida. Cargamos mental y emocionalmente con infinidad de asuntos que drenan...
¿Como te vinculás con tus objetivos? Durante mucho tiempo intenté aplicar las típicas metodologías para definir mis objetivos, pero sentía que algo me faltaba. Es decir, si bien eran específicos, alcanzables y tenían un plazo, no lograba conectar emocionalmente con...